Counseling psicologico

per universitari e

giovani adulti

giovane che racconta a una psicologa come si sente

Ti senti bloccato? Facciamo chiarezza insieme
Non è inusuale trovarsi a sperimentare momenti di forte ansia, fatica nel portare avanti lo studio o difficoltà a sentirsi davvero indipendente. A volte il confronto con gli altri, la paura di fallire o il peso delle aspettative della propria famiglia possono far sentire inadeguati. Allora si tende ad entrare in un circolo di autosvalutazione e timore del futuro.

Se stai affrontando un momento critico, di disagio o di cambiamento, se hai la sensazione che le cose non stiano andando come vorresti, quello che ti propongo è un viaggio insieme per ritrovare la motivazione e la direzione.

Perché iniziare un percorso psicologico?
Pensa a questo viaggio come a una camminata in montagna: magari ora ti senti fermo, disorientato o bloccato su un sentiero che non riconosci. Ma basta cambiare prospettiva per vedere nuove strade possibili.

Può anche darsi che nel cammino ti venga voglia di tracciare nuovi percorsi, perché oltre le nuvole hai intravisto un altro orizzonte.
Con una guida è più agevole fare ordine tra i pensieri, riconoscere ciò che condiziona e trovare il modo migliore per affrontare ciò che mette in difficoltà.

L'obiettivo del nostro percorso insieme sarà sviluppare maggiore consapevolezza, sicurezza e autonomia nelle scelte.

Un buon motivo per non rimandare è che risulta molto utile agire sui primi segnali di stress e malessere, prima che si strutturino in disturbi veri e propri.

Come funziona?
Questo percorso di consulenza psicologica è dedicato a giovani adult*, tra 18 e 35 anni (circa :)

L'obiettivo del percorso è mettere a fuoco le fragilità, i blocchi, le risorse e le strategie così da affrontare le difficoltà con maggiore sicurezza ed efficacia.

Per questo è prevista una durata breve - a differenza della psicoterapia che, inquanto trattamento di cura, ha solitamente una durata medio-lunga.

Le sedute hanno una cadenza flessibile e vengono concordate sulla base delle esigenze personali. Ci possiamo vedere di persona oppure online.
La prima seduta è più breve e gratuita: ci conosciamo, ti spiego come funziona e capiamo se è il percorso che fa al caso tuo. Anche online.
Le successive hanno durata di 50 minuti e costano 45€. Il costo calmierato è pensato per favorire la possibilità di prendersi cura di sé in un'ottica preventiva, in una fase di vita spesso caratterizzata da limitate risorse economiche.

Cosa puoi ottenere da questo percorso?
- Maggiore consapevolezza di ciò che realmente ti blocca
- Strumenti per gestire ansia e stress
- Maggiore sicurezza nelle tue scelte e nel tuo percorso di vita

Se senti che è arrivato il momento di cambiare qualcosa, possiamo parlarne. Un passo alla volta, ma nella direzione giusta per te.

Per info o per fissare il primo incontro gratuito, scrivi:
- WhatsApp: 377 3208275
- e-mail: pg.cattelan@hotmail.it

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